Ja, voorlopig is het alleen digitaal verkrijgbaar voor deze actie. Zo bespaar je niet alleen geld, maar ook tijd, want je kunt vandaag al met de recepten starten! 

Ja! De menu’s zijn absoluut lekker voor het hele gezin! Je hebt het misschien al gezien aan de voorbeeldrecepten op deze pagina.

Daarnaast zijn de meeste maaltijden gebaseerd op één persoon. Dat maakt het heel eenvoudig om voor méér mensen te koken; je vermenigvuldigt het aantal ingrediënten met het aantal personen dat lekker mee eet. De avondmaaltijden zijn vaak voor twee personen.

Jazeker! Het boek heet niet voor niks De Koolhydraatarme Chef.  Daarnaast minimaliseren of vermijden we suikers, harde transvetten en koolhydraatrijke ingrediënten. Let op: de nadruk wel op een gezonde levensstijl en wij willen juist promoten dat je verder kijkt dan alleen diëten. Voeding is een onderdeel naast beweging en stress verminderen.

Echt wel! Bijna iedereen start met maaltijden in een pakje, magnetronmaaltijden of afhaalmenu’s. Maar toen ik 4 jaar geleden mijn voedselallergie kreeg, ontdekte ik dat koken ook eenvoudig kon. Natuurlijk heb ik in die 4 jaar aardig wat kunnen leren, maar ik zie mezelf ECHT NIET als een chefkok.

Geen probleem. Zelf heb ik echt veel al kunnen genieten tijdens het testen, proberen en proeven van deze recepten. Maar als je er niet tevreden mee bent krijg jij gewoon je geld terug. Met andere woorden: je kunt alleen verliezen door dit NIET te proberen.

Stuur even een mail naar heiko @ droogtrainers.nl met de mail van aankoop

Let op: Als je diabetes type 1 of een nieraandoening hebt; als je zwanger bent of als je borstvoeding geeft, dan is het verstandig om eerst met je huisarts te overleggen voordat je start met deze weekmenu's. Voor deze recepten-berekeningen gebruiken wij de gemiddelde voedingswaarden. Deze kunnen enigszins afwijken van de berekeningen die online worden aangegeven.

Desalniettemin is het gebruik van de boeken, mijn adviezen en de gerelateerde producten geheel op eigen risico. De auteur en de uitgever geven geen garanties voor de juistheid, volledigheid, waarheid of de toepasselijkheid van de inhoud van dit materiaal.